En nuestro día a día estamos sometidos a fuentes constantes de estrés que hacen que produzcamos determinadas sustancias en nuestro organismo que mantenidas durante largos periodos de tiempo pueden ser nocivas para nuestra salud.
Nuestro organismo tiene la capacidad de regular estos estados, simplemente hay que aprender a activar estos mecanismos a través de un sistema que nos refleje en tiempo real el comportamiento de distintas variables fisiológicas de nuestro organismo.
Con el equipo de Biofeedback logramos determinar qué variables de nuestro organismo están alteradas cuando nos sometemos a un estresor – a través del test de estrés -; esto se traduce en distintas mediciones fisiológicas que nos indican cómo expresa el estrés nuestro organismo. De esta forma podemos entrenar distintas variables que favorezcan la autoregulación. .
